6月からマインドフルネスヨガ再開します♪
こんにちは✩
緊急事態宣言が解除され
自粛が緩和され始めましたが
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
6月からsaya☀️yoga
【人生を楽しむ大人を目指す】
マインドフルネスヨガを
再開していこうと思っております♪
毎週水曜日
10:30～12:00 強度★★
13:30～15:00 強度★
6月は、3日、10日、17日、24日
まだ不安を感じる方や
なかなか以前のような日常に
戻れない方もいるかもしれません。
一方で
身体を動かしたい方もいらっしゃるかと
思います。
対策を徹底しながら
前向きに活動していこうと思いますので
参加希望される方は
コチラから予約して頂きますよう
お願いします。
↓↓↓
https://mosh.jp/host/management/class
その他、迷っている等ございましたら
お気軽にお声かけください。
できる範囲で
プライベートの対応も致しますし
先日行ったオンラインレッスンを
引き続き開催する予定もございます。
昨日は名古屋の方と
オンラインヨガレッスン♪
身体が、動く方だから
ちょいとハードに(*´罒`*)
その方はヨガの前、
ある文章を考えていて
行き詰まってたけれど
ヨガが終わったあと
閃きが増して
サクサク進んだみたいです♡♡
やっぱり、ヨガは
身体だけじゃなくて脳にも心にも
効くんだな～✨
人生もっともっと
楽しんでいきたいね٩(ˊᗜˋ*)و
saya✩
0コメント