感情からわかること
【感情からわかること】
なにげなく話した感情や気持ちから
わかることは沢山ある
その人が
大切に思ってること
譲れないこと
安心に繋がること
軽いものから
価値観や存在そのものに
影響するものまで✩.*˚
先日お友達に感情を深める練習に
付き合ってもらい
不安の感情を深めてみました♪
そしたら、
その彼女の中で
軸となるような大切なルールを発見！
本人がそのルールを自覚出来た時
水面に水滴が落ち
波紋が広がっていくように
彼女の中に安心が広がっていった♡
そしたら、日常の中で
ネットで買い物が出来ない理由や
人に教えるのが苦手な理由、
家族にイラっとする理由までも
わかってしまった(*´˘`*)
そしてそして、
無理に自分を変えようとせず
そんな自分を受け入れていく♡
自分の大切にしてるものが見えると
素直に受け入れられる♡♡
感情って面白いね♪(*ˊ ˋ*）
saya✩
0コメント